Manera correcta de compensar??? - 2008/03/20 07:00He estado practicando la compensacion de los oidos (fuera del agua) por la tecnica Valsalva y la de Frenzel, con los resultados que he obtenido me surgieron las siguientes dudas:
- Casi siempre compenso mas rapido con un oido que con el otro, siento entrar la presion a un oido y un pequeño momento despues la siento en el otro, ya casi lo domino pero....¿que consecuencias podria traer esto?¿hay una forma para acerlo al mismo tiempo en los dos oidos?
- otra de mis dudas...puede paracer muy obio pero....cuando compensas, al momento de mandar presion a los oidos (aire) e igualar la presion que ejerce el agua....¿tienes que seguir haciendo presion para mantener esa igualdad de presion con el exterior, o el oido automaticamente se "sella", por asi decirlo, manteniendo por si solo esa presion?(esto suponiendo que no sigues bajando, osea que te mantienes a un mismo nivel?). esto lo digo porque he notado que cuando compenso (practicando fuera del agua) al momento de mandar aire al interior del oido si siento que mi timpano recibe esa presion y se "dobla" ligeramente, por asi decirlo, pero al momento de dejar de ejercer presion con el aire, vuelve a su posicion normal.....por eso me queda esa duda sobre si cuando compensas debes de estar siempre aciendo presion para que el timpano no vuelva a su posicion "normal" o es algo que me pasa a mi por algun defecto......
Gracias por su tiempo y coperacion.......adios!!!!!!
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Rene
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Ref:Manera correcta de compensar??? - 2008/03/20 10:35No, una vez ejercida la contrapresión en el oído y compensadas ambas, interor y exterior, esa igualdad se mantiene mientras no aumentes la profundidad. En el caso de que asciendas, al disminuir la presión exterior, el propio oído compensa ese exceso de presión interior, que es lo que te sucede cuando lo haces fuera e agua. Una recomendación qu te sugiero es que no abuses de esa práctica fuera del agua, ya que no es bueno somenter el tímpano a sobrepresiones innecesarias. Un saludo y espero haberte ayudado.Pasión por vivir la pesca....
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Daniel P.
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Ref:Manera correcta de compensar??? - 2008/03/20 19:44Casi siempre compenso mas rapido con un oido que con el otro, siento entrar la presion a un oido y un pequeño momento despues la siento en el otro, ya casi lo domino pero....¿que consecuencias podria traer esto?¿hay una forma para acerlo al mismo tiempo en los dos oidos?
Pues a mí me sucede lo mismo, siempre compenso primero de un oído que del otro, aunque siempre casi muy seguidamente, la verdad nunca me plantee, si se podría hacer que compensaran los dos a la vez, si alguien sabe algún truco .... aunque me parece raro que exista una manera.
El mayor problema que podría ocasionar compensar primero un oído que el otro, es si por cualquier causa (constipado, etc.) se tuviera uno de los oídos en taponados, por tanto la presión sólo se haría a uno de ellos y por tanto podría dañarlo, si intentamos compensar el que estuviera taponado, en condiciones normales, supongo que no conlleve ningún riesgo.
Pero si hay alguien con más conocimiento lo pudiera corroborar.
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Rene
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Ref:Manera correcta de compensar??? - 2008/03/21 15:15El problema suele consistir siempre en que ambos conductos no se encuentran en el mismo estado. Puede ser que uno y otro sean sensiblemente diferentes en cuanto a sección, o bien que uno se encuentre más congestionado (lleno de mucosdad). El caso es que a mi me sucede bastante amenudo y no se como solucionarlo. Estaría bien una revisión médica de vez en cuando ya que en una me diagnosticaron "oído de buceador" y realmenteno se en que consiste. SaludosPasión por vivir la pesca....
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legiosub
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Ref:Manera correcta de compensar??? - 2008/03/27 15:27El objetino de la maniobra de valsalva no es meter presión a la parte interior del tímpano (lo cual provoca en ocasiones por exceso alguna que otra otitis), sino igualar la presión que hay por la parte exterior a la interior. Esto se consigue abriendo unos conductos que hay entre la boca y el oido que se llama trompa de eustaquio (si lo buscáis en wikimedia viene un dibujo que se ve perfectamente). El éxito para compensar correctamente y no tener problemas consiste en no esperar a que haya un cambio fuerte de presión que nos exija "soplar" muy fuerte y así meter una sobrepresión en la parte interior del oido.
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legiosub
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Ref:Manera correcta de compensar??? - 2008/03/27 15:37Mi manera de compensar es la siguiente: En el momento del golpe de riñón (0 m de cota) realizo la maniobra de valsalva (sin echar mano a la nariz, ya que la presión es todavía muy pequeña) y escucho una especie de clack que me indica que ya se ha abierto el conducto. Durante toda la bajada y de forma contínua, mantengo esa pequeñísima presión en los oídos (para mantener el conducto abierto) y de vez en cuando muevo los labios para que entre algo de aire en las gafas y así compensar la presión en estas también. No me hace falta echar mano a la nariz porque con la fuerta que me hacen las gafas sobre esta y al estar compensando de forma continua, con esta presión me vale. Si en alguna bajada (especialmente con algo de mucosidad) veo que no compenso, automáticamente me paro y asciendo otra vez, nunca fuerzo, porque esto hace que se infralmen los oídos y luego se compensa peor. Otro truco es echar la cabeza hacia atrás, lo cual favorece que se abras las trompas de eustaquio facilitando la compensación. Además, si "sacamos cazo", es decir, que sacamos la mandíbula inferior hacia afuera, también favorece esta maniobra. Por último, si estamos congestionados y no nos podemos aguantar las ganas de meternos, lo mejor es sonarnos repetidas veces (sin forzar nunca demasiado) y limpiar bien la mucosidad que es el principal factor que nos impide compensar. Un ejercicio, ahora que estáis sentados delante del ordenador, sin tapar la narid, echáis la cabeza hacia atrás, sacáis cazo y sopláis e inspiráis rápidamente por la narid. Si sentís que se os mueven los tímpanos es que estáis compensando perfectamente.
Perdonad por el rollo, pero espero haber ayudado a alguien
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legiosub
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Ref:Manera correcta de compensar??? - 2008/03/27 15:40Otra cosa antes de que me echéis del foro por pesao. fuera del agua no sé qué motivo puede tener que compenses un oído antes que el otro. Pescando se puede deber a que tengas mucosidad acumulada en un lado que te impida compensar ese oído o puede que tengas desequilibrado el peso de los plomos. Si, si, aunque parezca increíble, el tener desequilibrado el peso de los plomos en la cintura provoca que te compense peor uno de los oídos.
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Rene
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Ref:Manera correcta de compensar??? - 2008/03/28 08:05De pesado nada de nada. Aquí toda ayuda es bienvenida, no lo dudes. Además estuve probando la maniobra que comentas y creo que funciona. Teng qu probarladebajo del agua. Un saludo y gracias por colaborar.Pasión por vivir la pesca....
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