Rene
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- 2008/03/30 12:17
Hola compañeros
He estado haciendo una dieta y he perdido la friolera de 19 kg (114-95). El caso es que la última vez que entré en el agua no era capaz a encontrar el peso adecuado,supongo que también influiría que he quitado parte del plomaje del cinto y me he puesto un chaleco de lastre.
Lo he intentado con la proporción famosa de un kg por cada 10 de masa corporal, pero no me funciona.
Alguno conoce otra técnica?
Supongo que lo mejor es ir probando, pero esque ese día me cargué la jornada por ir con poco peso y no me gustaría que se repitiera ya no puedo ir cuanto quisiera.
Consejos?????
Pasión por vivir la pesca.... |
